カッサは中国に伝わるマッサージ方法で、カッサプレートで経路（血管や神経）に沿って、ゆっくりやさしく擦り流しマッサージします。
摩擦することで老廃物を浮き出させ排出し、新陳代謝を活発にする効果があると言われてます。
リンパカッサ
※リンパの流れを促す方法
プレート(A)の箇所を顔の両サイドを3～4回動かしてください。
- 耳の前と後ろをあごの先に向けてください。
- あごの骨の下のくぼみをあごの先から耳の下の部分まで向けてください。
- 耳の下から鎖骨のくぼみに向けてください。
- 鎖骨のくぼみを内側から外側に向けてください。
癒しカッサ
※顔のコリ、疲れなどを解消させる美顔方法
プレート(A)か(C)の部分で顔の両サイドを2～3回動かしてください。
- 眉間から額全体を内側から外側に（オデコと髪の生え際）に向けてください。
- 鼻の脇からこめかみ 耳に向けてください。
- くちびるの下から耳に向けてください。
仕上げカッサ
※筋肉とリンパの流れをととのえる方法
ゆっくり、優しく、そして大きく2～3回、動かしてください。
内側に向けてプレート(B)のカーブを優しく使います。
- 額の真ん中からこめかみに向けてください。
- 鼻の脇から耳に向けてください。
- くちびるの下から耳に向けてください。
プレート(D)の部分を使います。
- くぼみをあごのラインにあて耳に向けてください。
プレート(A)から(C)の部分を使います。
- 耳の下から鎖骨のくぼみに向かてください。
※カッサの後は沢山のぬるま湯、もしくは常温の水を飲んでゆっくりくつろいでください。
※つらい身体のコリや冷え、むくみには気になる部分を心臓に向けて少し強めに押してください。
